ムック


2022-10 大洋図書から
「管理栄養士&名医が教える寿命を延ばす食事・老けない食事」
というMOOKを共同執筆しました





2022-10 オレンジページの新しいMOOK
「医者に運動しなさいと言われたら」を
執筆したしました


小学館から週刊ポストGOLDMOOKが
でました



2022-10 春陽堂から
「その油が命を縮めます」という
ムックが出ました


2022-09 宝島社から
「医者がすすめる体にいい水の飲み方」
というムックが出ました


マキノ出版から
「楽しく歩いて若返るウォーキング」
というムックが出ました 


オレンジページのMOOK 
「医者に痩せなさいと言われたら」
に寄稿しました


一個人 春号で「なぜ健康情報はすぐ変わるのか」
という12ページの記事を寄稿しました



寿命を延ばす食事、縮める食事 増補改訂版
宝島ムック



マキノ出版の「脳の大掃除」というムックで
ターメリック納豆を紹介いたしました


宝島ムック
通院なしで不調は治る!

タオルか手のひらを握るだけ!

週3日、わずか2分で血圧低下






2022-02-15 宝島MOOKで 「赤ワインエキス」と
「オリーブオイルトマト味噌汁」を 紹介いたしました



内臓脂肪を落とす60歳からのルール


医者が教える効く治療ムダな治療
宝島社TJムック



週刊ポストGOLD「正しい健康診断」

医者が教える体に良い酒の飲み方 宝島ムック 2020/6/9



主婦の友ムック「悪玉コレステロールを自力で下げる本」



型コロナウイルス対策 免疫力を上げる50の方法 TMムック  4/16





マキノ出版「やせる!病気が治る! スゴイだし汁




2020年1月のオレンジページにて
  「肥満は万病の元 しっかり食べてほどほど痩せる」
                 2020/03/14やせる!健康になる!最高のみそ汁
                               2020/03/15これで合格!運転免許認知機能検査






Drクロワッサン・ムック
あなたもすぐできる  名医の健康法

        医者がが飲まない薬 受けない手術

            
体じゅうの脂肪コレステロールをぐんぐん減らす
              美味しい鉄壁レシピ100

  


寿命を延ばす健康法、縮める健康法
  TJムック 宝島社

      薬を飲まずに生活習慣病を治す
        名医が教える健康法  大洋ムック

                   名医が処方しない生活習慣病の薬
                           大洋ムック



医者が教える老けない体のつくり方
パワームック  2019-03-31
     素敵なあの人の健やか習慣
       宝島社 TJムック  2019-03-26
             老後に後悔しない人生設計 (プレジデントムック)



〈血管超強化〉血圧をぐんぐん下げ、
血液サラサラ・動脈硬化に効く最強の食事ベスト50   

宝島社 「医者が自分で飲む薬」

Dr週刊新潮2019





病気と健康の新常識

本当に必要な薬がわかる本

マガジンハウス Drクロワッサン   [健康診断の気になる結果を食べて治す]



医者が教える「生活習慣病」薬いらずの特効薬

病気にならない食べ方はどっち?  第一線の医師が自ら実践している、本当に信頼できる食事法」

Drクロワッサン 総集編

別冊宝島「日本人を壊す健康の落とし穴」   共著



からだの硬い中高年のための簡単ストレッチ

「おとなの健康vol7」  『高めの血圧を正常に戻す血圧コントロール術」


「寿命を延ばす食事、縮める食事」


長生き健康法スペシャル 

自彊術  

近藤ガン理論徹底検証



大人の点つなぎ